طريقة المساج الصحيحة

1/ المعدات اللازمة لعمل المساج الصحيح سرير مريح. زيت أو كريم خاص بالمساج. 2/ خطوات التحضير ترتيب وسائد السرير بشكل مريح وتوفير الجو الهادئ . الطلب من الشخص المراد عمل المساج له بالاسترخاء على السرير . تغطية أماكن الجسم غير المراد عمل المساج لها، وإبقاء المناطق المراد عمل المساج لها مكشوفة. وضع الزيت باليد وتدليكهContinue reading “طريقة المساج الصحيحة”

Create your website with WordPress.com
Get started